Cultivées depuis plus de 7000 ans, les bananes ne sont plus à présenter. Au petit-déjeuner, en dessert, dans les gâteaux ou dans les poches des sportifs, elles ont leur place partout. Mais aujourd’hui, nous allons vous parler de leur version séchée : nos célèbres et délicieux Chips de Banane Bio ! Vertus et bénéfices de ces petites merveilles, on vous dit tout maintenant !
Megan, notre sympathique préparatrice de commande, nous présente sa recette des falafels au curry cuits au four. Ou comment déguster les pois chiche sainement et d’une manière goûteuse. C’est l’occasion de faire le plein de protéines végétales grâce aux Pois Chiche Bio de chez Juste Bio !
Encore une idée formidable de notre copine Jenna ! Retrouvez ici sa recette de terrine végétarienne aux lentilles corail JusteBio qui régalera vos papilles et accompagnera à merveille une sauce crémeuse aux champignons, ou des champignons crus épicés en carpaccio !
Vous le savez, pour prendre du muscle et obtenir le corps de vos rêves, l’alimentation est presque plus importante que votre programme d’entraînement. Adeptes du fitness, de la musculation ou du crossfit, pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous avez des alliées de choix : les amandes Bio ! Pourquoi en consommer, quand, comment et en quelle quantité, JusteBio vous dit tout ! C’est parti !
Partenaire idéale de vos apéros depuis plusieurs années, la Pistache Bio est plus que jolie. Elle est aussi délicieuse et a de nombreuses vertus. D’où vient-elle ? Quelle est son histoire et quels sont ses bienfaits ? On vous en dit plus tout de suite.
Les soirées d’été arrivent ! Préparez-vous pour accueillir vos amis autour d’une belle table de bons produits. Un apéro, un repas, et un petit déj de lendemain de soirée, on vous donne quelques idées pour ravir vos convives.
Originaires du bassin de l’Euphrate, cultivées depuis 8000 ans, les dattes sont surnommées « le pain du désert ». Rare plante à pouvoir survivre dans le climat extrême des zones désertiques, le dattier a toujours été une source importante d’énergie pour les peuples nomades qui y vivent. Mais les dattes ont bien d’autres vertus, parfois insoupçonnées, et une consommation régulière de nos dattes séchées Bio pourraient vous changer la vie. Voici donc 5 bienfaits méconnus de ces fruits délicieux !
Mal aimés car associés à des périodes de privation, les aliments au blé complet font aujourd’hui leur retour sur le devant de la scène. Longtemps dénigrés, les « aliments bruns » (contrairement aux »aliments blancs » à base de farine raffinée) sont pourtant excellents pour la santé… A condition d’être BIO, comme le sont nos fusilli, penne et farfalle, qui font cette semaine leur entrée dans nos trémies. Pourquoi le blé complet est-il tombé en désuétude avant de revenir? En quoi les pâtes au blé complet sont-elles meilleures que les pâtes traditionnelles ? Et comment les consommer pour en tirer toutes les vertus ? On vous en dit plus tout de suite !
Plébiscité par les blogs santé et végétariens, le gomasio est présent depuis plusieurs années dans les trémies de JusteBio. Alternative au sel, d’un aspect ressemblant à celui de la chapelure, ce condiment d’origine japonaise offre de nombreuses vertus tant au niveau de la santé que de ses qualités gustatives. Pour découvrir d’où il vient, le bien qu’il vous fait et comment l’utiliser, lisez notre article et vous saurez tout sur cette star de nos assiettes !
Graine sacrée pour les Incas, le quinoa est de plus en plus présent dans nos assiettes. Blond, rouge ou noir, il est une source de fibres et de minéraux, riche en antioxydants et bourré de vitamines. On vous en dit plus tout de suite sur les vertus et les subtilités des différentes variétés disponibles chez JusteBio !