Les Fruits Secs Bio

Les Fruits Secs Bio sont reconnus pour leur nombreux bienfaits sur la santé et leur apports dans une alimentation saine et équilibrée.
Les fruits secs désignent généralement les fruits naturellement secs. Il s’agit principalement des fruits à coque (amandes, noisettes, noix de cajou, …).Les fruits séchés (ananas, noix de coco, figuettes, …)sont entièrement déshydratés ou en parties tranchées et des ingrédients tels un corps sucré peuvent être rajoutés au processus.

Les fruits secs ou séchés peuvent être consommés tels quel ou incorporés comme ingrédients dans des préparations culinaires. Lorsqu’ils sont protégés de l’air et de l’humidité, les fruits secs peuvent être conservés 1 an en moyenne.
Les fruits secs issus de l’agriculture biologique sont riches en Omega 3 appréciés pour réduire le taux de mauvais cholestérol , en fibres et en sels minéraux. Enfin, les fruits secs représentent une bonne source d’énergie pour les sportifs.


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