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Fruits secs ou fruits séchés ? Sachez quoi mettre dans vos sachets !

Août 24, 2018 | Alimentation

Parmi nos 135 références de produits bio, on trouve de nombreux fruits secs ou fruits séchés. Mais quelle est la différence entre les deux ? Et quelles sont les vertus et les bienfaits des uns et des autres ? On vous répond tout de suite pour que, secs ou séchés, vous choisissiez quoi mettre dans vos sachets !

Qu’est-ce qu’un fruit séché ?

juste bio fruits seches vracUn fruit séché est un fruit naturellement charnu et frais qui a été déshydraté. Le fruit est séché soit en étant exposé au soleil, soit en étant passé dans un four ventilé. Ainsi, vous trouverez chez nous des ananas, des pommes ou encore des mangues qui ont été séchés. Les fruits séchés peuvent se présenter entiers mais également sous forme de cubes, de lamelles ou encore en poudre.

Qu’est-ce qu’un fruit sec ?

juste bio fruit sec vracLes fruits secs, quant à eux, désignent les graines oléagineuses telles que les arachides, les noix ou les pistaches. Ces fruits sont naturellement secs. Ils sont généralement protégés par une coque. Amandes, noix de pécan ou du brésil, pistaches et pignons de pin sont des fruits secs que vous pourrez trouver dans nos trémies.

Vertus et bienfaits

Multiples vertus sont présentes dans les fruits secs et séchés ! Vous y trouverez nutriments, minéraux pour égayer votre journée !

Pour les sportifs, vous pouvez les emmener avec vous pour votre séance.

juste bio

Pour les sportifs et non-sportifs, vous y trouverez votre bonheur parmi les fruits séchés ou les fruits secs. Vous pouvez même profiter des deux en même temps grâce à nos mélanges disponibles sur notre site juste ici !

Vous voyez donc que secs ou séchés, quel que soit votre choix, vous serez choyés et chouchoutés par le contenu de vos sachets !

Et au fait, si vous avez bien lu l’article, comment devrait-on réellement appeler des « raisins secs » ?

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