Un bowl cake banane amandes le matin, et je me sens bien !

Pour faire le plein d’énergie et pour commencer la journée en pleine forme, nous savons tous qu’il est important de prendre un bon petit déjeuner. Alors voici un plat qui fait fureur en ce moment : le bowl cake. Préparé dans un bol, cuit en moins de 3 mn, cette préparation est très rapide et très facile à réaliser. Seulement 5 ingrédients sont nécessaires. Et côté ustensiles, il vous suffit d’un bol et d’une fourchette ! Alors lancez-vous sans attendre.

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Verrines de chia pudding au granola

En ce mois d’avril, nous vous proposons une recette à la fois saine et très gourmande, qui peut se consommer au petit déjeuner ou au dessert. Craquez pour cette recette de chia pudding au granola, à présenter en verrines si vous voulez épater vos invités ! Grâce à cette recette healthy, qui peut être préparée presque exclusivement avec des ingrédients Bio, faites le plein de saveurs ! 

Le saviez-vous ? Le granola est d’origine américaine. Il est apparenté au muesli, qui lui est d’origine suisse. C’est un mélange de graines et d’oléagineux : amandes, noisettes, noix, noix de cajou. Il se consomme mélangé avec du lait ou un yaourt. 

sabine fahyVerrines de chia pudding au granola
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Les Energy Balls chocolat fruits secs : des douceurs préparées maison pour Pâques

Avant les fêtes de Pâques, nous vous proposons cette recette gourmande à préparer en famille : les Energy Balls chocolat fruits secs. Elle se présentent sous la forme de délicieuses bouchés, que vous pourrez servir au petit déjeuner ou au goûter, pour varier des chocolats traditionnels de Pâques. Ultra-saines, les Energy Balls vous procureront énergie et plaisir des papilles, et se conservent très bien. Alors découvrez notre recette facile, réalisée uniquement à partir d’ingrédients Bio !

sabine fahyLes Energy Balls chocolat fruits secs : des douceurs préparées maison pour Pâques
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Le pain des sportifs aux fruits secs et aux graines

En ce mois de mars, nous vous proposons de revisiter le petit déjeuner avec une recette saine et gourmande. Craquez pour ce pain des sportifs aux fruits secs et aux graines. Healthy, préparé presque exclusivement avec des ingrédients Bio, il vous donnera de l’énergie pour bien commencer la journée.

sabine fahyLe pain des sportifs aux fruits secs et aux graines
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Une belle soirée d’été !

Les soirées d’été arrivent ! Préparez-vous pour accueillir vos amis autour d’une belle table de bons produits. Un apéro, un repas, et un petit déj de lendemain de soirée, on vous donne quelques idées pour ravir vos convives.

célia farvacqueUne belle soirée d’été !
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