Terrine Végétarienne aux Lentilles Corail

Encore une idée formidable de notre copine Jenna ! Retrouvez ici sa recette de terrine végétarienne aux lentilles corail JusteBio qui régalera vos papilles et accompagnera à merveille une sauce crémeuse aux champignons, ou des champignons crus épicés en carpaccio !

matthieu bindelTerrine Végétarienne aux Lentilles Corail
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Pour les biscoteaux, rien de mieux que nos amandes Bio !

Vous le savez, pour prendre du muscle et obtenir le corps de vos rêves, l’alimentation est presque plus importante que votre programme d’entraînement. Adeptes du fitness, de la musculation ou du crossfit, pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous avez des alliées de choix : les amandes Bio ! Pourquoi en consommer, quand, comment et en quelle quantité, JusteBio vous dit tout ! C’est parti !

matthieu bindelPour les biscoteaux, rien de mieux que nos amandes Bio !
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Hastache la Pistache, Baby !

Partenaire idéale de vos apéros depuis plusieurs années, la Pistache Bio est plus que jolie. Elle est aussi délicieuse et a de nombreuses vertus. D’où vient-elle ? Quelle est son histoire et quels sont ses bienfaits ? On vous en dit plus tout de suite.

matthieu bindelHastache la Pistache, Baby !
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Une belle soirée d’été !

Les soirées d’été arrivent ! Préparez-vous pour accueillir vos amis autour d’une belle table de bons produits. Un apéro, un repas, et un petit déj de lendemain de soirée, on vous donne quelques idées pour ravir vos convives.

célia farvacqueUne belle soirée d’été !
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3 dattes bio par jour : les 6 bienfaits sur votre corps que vous n’imaginiez même pas !

Originaires du bassin de l’Euphrate, cultivées depuis 8000 ans, les dattes sont surnommées « le pain du désert ». Rare plante à pouvoir survivre dans le climat extrême des zones désertiques, le dattier a toujours été une source importante d’énergie pour les peuples nomades qui y vivent. Mais les dattes ont bien d’autres vertus, parfois insoupçonnées, et une consommation régulière de nos dattes séchées Bio pourraient vous changer la vie. Voici donc 5 bienfaits méconnus de ces fruits délicieux !

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Des pâtes au blé complet, oui, mais des pâtes BIO !

Mal aimés car associés à des périodes de privation, les aliments au blé complet font aujourd’hui leur retour sur le devant de la scène. Longtemps dénigrés, les « aliments bruns » (contrairement aux »aliments blancs » à base de farine raffinée) sont pourtant excellents pour la santé… A condition d’être BIO, comme le sont nos fusilli, penne et farfalle, qui font cette semaine leur entrée dans nos trémies. Pourquoi le blé complet est-il tombé en désuétude avant de revenir? En quoi les pâtes au blé complet sont-elles meilleures que les pâtes traditionnelles ? Et comment les consommer pour en tirer toutes les vertus ? On vous en dit plus tout de suite !

matthieu bindelDes pâtes au blé complet, oui, mais des pâtes BIO !
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Le Gomasio : un allié santé venu de l’Antiquité !

Plébiscité par les blogs santé et végétariens, le gomasio est présent depuis plusieurs années dans les trémies de JusteBio. Alternative au sel, d’un aspect ressemblant à celui de la chapelure, ce condiment d’origine japonaise offre de nombreuses vertus tant au niveau de la santé que de ses qualités gustatives. Pour découvrir d’où il vient, le bien qu’il vous fait et comment l’utiliser, lisez notre article et vous saurez tout sur cette star de nos assiettes !

matthieu bindelLe Gomasio : un allié santé venu de l’Antiquité !
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Les Superfruits : qui sont-ils et quels sont leurs super-pouvoirs ?

Vous avez déjà tous entendu parler des Superfruits, ces aliments bourrés de qualités, et aux vertus reconnues pour notre santé. Connus depuis la nuit des temps, ils sont largement utilisés dans les médecines traditionnelles chinoise et tibétaine. Mais que contiennent-ils vraiment? Et surtout qui sont-ils? On vous en parle tout de suite !

matthieu bindelLes Superfruits : qui sont-ils et quels sont leurs super-pouvoirs ?
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Quels fruits secs pour le sport ?

La rentrée est souvent synonyme de sport. Reprise pour les athlètes confirmés, début pour les novices qui ont pris des bonnes résolutions après l’été. Quel que soit votre niveau, les fruits secs et les fruits séchés peuvent être des alliés précieux. Lesquels choisir ? Quand les prendre et en quelle quantité ? on vous en dit plus tout de suite !

L'équipe Juste BioQuels fruits secs pour le sport ?
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Le bio à l’école : un enjeu pour l’avenir

27 personnalités, emmenées par la « Fondation pour la Nature et l’Homme » créée par Nicolas Hulot, ont signé ce week-end une tribune dans le JDD pour faire bouger les choses. Mais quel serait le coût d’une telle transition vers le bio dans les cantines ? Et pourquoi est-ce si important ? On vous répond tout de suite.

L'équipe Juste BioLe bio à l’école : un enjeu pour l’avenir
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