La noix du brésil : olá les bienfaits !

Connue pour être riche en minéraux essentiels (sélénium, magnésium et zinc), en vitamine E, en fibres et en acides gras poly-insaturés, la noix du Brésil a de nombreux bienfaits. On recommande d’en intégrer 30 g par semaine dans son alimentation. Alors pour tout savoir sur ses vertus, lisez l’article ci-dessous !

sabine fahyLa noix du brésil : olá les bienfaits !
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Le Quinoa dans tous ses états

Graine sacrée pour les Incas, le quinoa est de plus en plus présent dans nos assiettes. Blond, rouge ou noir, il est une source de fibres et de minéraux, riche en antioxydants et bourré de vitamines. On vous en dit plus tout de suite sur les vertus et les subtilités des différentes variétés disponibles chez JusteBio !

matthieu bindelLe Quinoa dans tous ses états
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Pain à la vapeur douce aux graines de sésame noir et noix de cajou Bio

Même si les journées commencent à s’allonger, les températures sont encore basses. Le temps idéal pour se faire de bonnes soupes (dans lesquelles vous ne manquerez pas d’utiliser notre mélange pour soupe bio !). Et pour accompagner vos potages, veloutés et autres douceurs, quoi de mieux que ce pain aux graines de sésame et noix de cajou bio proposé par notre amie Jenna ? A vos fourneaux, c’est parti !

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Winter is coming ! Fabriquez votre bouillotte sèche avec des Graines de Lin Bio

Avec l’hiver et la baisse des températures, c’est le retour des draps gelés et des pieds glacés… JusteBio a LA solution, saine, naturelle et zéro déchet : la bouillotte sèche, à base de graines de lin bio. On vous explique pourquoi les graines de lin sont bonnes, comment  fabriquer votre bouillotte, et comment vous en servir !

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Pour les biscoteaux, rien de mieux que nos amandes Bio !

Vous le savez, pour prendre du muscle et obtenir le corps de vos rêves, l’alimentation est presque plus importante que votre programme d’entraînement. Adeptes du fitness, de la musculation ou du crossfit, pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous avez des alliées de choix : les amandes Bio ! Pourquoi en consommer, quand, comment et en quelle quantité, JusteBio vous dit tout ! C’est parti !

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Vol au-dessus d’un nid de Cookies : une nouvelle recette de cookies de folie !

Que ce soit pour une pause-goûter ou une pause-café, ces cookies seront parfaits, tout en étant différents de ceux de la semaine dernière ! Retrouvez ci-dessous une nouvelle recette 100% bio et 100% bonne de notre amie Anaïck, auteure du superbe blog « Mes Brouillons de Cuisine« . Ses cookies aux éclats de noisettes bio et au chocolat réjouiront tous les enfants de 7 à 97 ans !

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Retrouvez-nous dans Vaucluse Hebdo…

Le journal Vaucluse Hebdo a publié un reportage sur l’entreprise « Un air d’ici » crée par Franck BONFILS en 2001. l’article retrace la création de la société jusqu’à l’arrivée de la marque « Juste Bio » et présente les ambitions du chef d’entreprise.

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